今日の幸トレのお時間です^^
猛烈な暑さが続いていますが
体調に変化はありませんか？
暑いだけでもストレスですが
汗をかくので、
水はたっぷりとりましょう
水分をこまめにとると良い
のは知っていても、
案外忘れがちなのが
少量の塩分やミネラル
汗によって体から出ていくために
不足しているかもしれません💦
また、冷房のきいている所は
気持ちがいいのですが
外に出ると、温度差があります。
これも、体にはかなり
ストレスになるので
温度を下げ過ぎないように
しましょう。
節電、電気代の節約にもなります
わたしは勤めていた頃、
一日中冷房のきいた所にいると
冷房病のようになりました
それを考えても、
寒すぎる部屋は注意が必要です。
オフィスでは、自分の思うように
温度を変えられないので
はおりものや靴下、ひざ掛けなどで
体を冷やし過ぎないように
してくださいね
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海は天然の塩水で
大浄化になると書きましたが、
夏には、あと２つ
浄化してくれることがあります。
まず一つ目は、盆踊り。
皆で集まって踊るだけ
なんて思っていませんか？
実は、盆踊りは踊りによって
自分の魂を浄化させる「みそぎ」
の意味があるんです
その上、太鼓の音で
場も人も浄化されるから
一石二鳥
機会があったら、
ぜひ踊ってくださいね。
もう一つの大浄化は花火です。
花火は音と光、色で
大規模に浄化してくれます
だから皆、花火を見ると
わくわくするのかもしれませんね。
海と盆踊りと花火。
どれも楽しみながら
浄化もしてもらえる
ありがたい機会なので、
ぜひぜひ参加しましょう
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昨日から、ライオンズゲートが
開き始めました。
8月8日をピークに
12日まで開いています。
ライオンズゲートとは、
宇宙と地球をつなぐ「異次元の扉」
地球、シリウス、太陽が一直線になった時に
ライオンズゲート（＝シリウスの次元の扉）が開いて
地球に特別なエネルギーが降りてくるのです
この時期は宇宙とつながりやすく
現実化のパワーも強いので、
使う言葉には気をつけましょう。
強烈なエネルギーになじめず、
眠かったり、だるかったり
イライラすることもあります。
よく眠り、水をたくさん飲んで
邪気を外に出してください。
この時期は、
新しいことを始めるチャンス
でもあります。
ちょうど今日は
始めたことが万倍に実る
一粒万倍日ですから
やりたかったことを
始めるのもいいですね
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7月23日～8月7日は
天一天上の期間です。
天一天上とは、天一神が天に昇るため、
どの方角に行っても祟りのない良い期間。
この16日間は、天一神に代わって
日遊神という神様がこの世に降りて来ます
この日遊神は不浄を嫌うので
掃除や浄化をするのがお勧め！
天一天上の期間は
どの方角も吉なので
旅行や引っ越し、建築に
良いとされています。
夏休みに入ったので
移動する人も多い今、
嬉しいですね～
ただし、8月6日までは
土用の期間でもあるので
羽目をはずしすぎず
注意しながら行動してください。
吉日だからといって、
やりすぎは禁物です
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