今日の幸トレのお時間です^^
何かを頼まれたり
誘われたときに
あなたは断わることができますか？
断わ日本人の多くは
断わるのが苦手だといいます。
その主な理由は
嫌われたくない
揉めたくない
迷惑をかけたくない
でも、嫌なことや無理なことを
引き受けて辛いのは、あなた自身です。
誰にでも都合の悪いことは
ありますから
無理なときは
勇気を出して断りましょう!
その時は、きちんと理由を伝えて
相手が不快にならないような
言葉を選んでくださいね
断り上手になると
生きるのが楽になりますよ〜
開運法については、こちらをどうぞ！
夏至でリセットして
大きくはばたくために
おススメの開運アクション２つめは
いらないものを捨てる
重たい荷物を抱えていては
軽々と進めませんね。
だから、心の中にあって
あなたの足を引っ張っていることや
もう必要のない思い込み、
繰り返し出てくるネガティブな思いなど
思い切って、どんどん捨てましょう！
「さよなら」といって
心の中からつかみ出して
宇宙にぽーんと投げればOK
もちろん、部屋の中にある
不用品、もう使わないものも
どんどん捨ててくださいね。
今わたしは実家の片付けで
家の中の物をすべて捨てているのですが
物がなくなるとスッキリして
何もない空間の気持ち良さは
格別です
そうなると、新しい物が
入る余地ができますから
夏至の前の浄化には
断捨離は欠かせませんね
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6月21日は夏至。
一年の中でも
大きな変わり目のときです。
そこでリセットして
大きくはばたくために
おススメの開運アクションは
水をたっぷり飲むこと
水が足りないと
体のさまざまなところに
支障が出ます。
脱水は下手をすると
命の危険につながりますし
氣の巡りが悪くなり、
血液や体液、神経伝達などが
とどこおってしまいます💦
ということは、思考だけでなく
頭がぼーっとするとか
ヤル気が出ないとか
イライラするなど
感情や気持ちにも影響します。
つまり、水をたっぷり飲むと
心身を整えることになる訳です
その上、浄化作用もありますから
夏至の前には
ぜひやっておきましょう
特に今年は、先日から
急に暑くなったので
その意味でも
水分は欠かせません
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今日の幸トレのお時間です^^
思いたったが吉日
という言葉があるように
何かを思いついたり、
ピンときたときには
その時が
ベストタイミングです✨
迷ったり、あれこれ考えすぎずに
とりあえずやってみましょう!
思っていたのと違ったり、
違和感があったら
やめればいいんです
後からやろうとしても
状況が変わって
出来ないこともありますから、
チャンスを逃さないためにも
すぐ行動する癖を
つけてくださいね〜
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神社にお参りしたときに
拝殿でお祈りをしたら
さっさと帰っていませんか？
そうだとしたら
とてももったいないです💦
せっかく、ご神気にあふれた
神社に行っているのですから
境内のあちこちを見たり
摂社末社にお参りしたり
ベンチに座ってのんびりしたりして
境内でゆっくり過ごしましょう
長くいればいるほど
ご神気をいただくことができます。
そして、そのご神気を
自分の心身になじませるために
神社から出たら
お茶を飲んだり、食事をしたり
ウインドウショッピングをしたり
俗世ならではなことをしてください。
時間がないときは
飴をなめたり、お水を飲むだけでも
OKです
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