今日の幸トレのお時間です^^
猛暑が続いていますね💦
先日、最高気温が37度という日が
あったのですが
体感としては、その前日の方が
暑かったので
その日は難なく乗り切り、
今では32度くらいでは
暑いと思わなくなりました
もともと、わたしが暑さに強いのも
あるのでしょうが、
連日の猛暑に体が慣れて
きたせいだと思います。
これに限らず、
慣れないことは大変だけど
慣れてしまえば、そうでもない。
状況が同じでも
慣れれば苦痛でなくなります
大変だと思っても
すぐに投げ出さずに頑張ってみると
慣れたら普通にできるように
なることは、珍しくありません。
わたしの母は
「何事も慣れれば大丈夫」
と言っていましたが、
その通りだと感じています。
いつもと違うことを
するときには、
慣れたら大丈夫、と思って
少し続けてみてくださいね
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