今日の幸トレのお時間です^^
昔のわたしは、好奇心が旺盛で
あれもやりたい、これもやりたい
と色々やってきました。
でも、ここにきて
週の半分は実家に行って片付けをする
という状態では、
以前ならできたことが
できなくなっています💦
やりたい気持ちはあっても
時間も体力も足りない…
そこで、元気で過ごすためにも
大事なことだけ
することにしました。
あれもこれも、と欲張らず
できないものは仕方ない
と割り切ったんです
どうせ無理なら
「やりたいのにできない」
と思って、ストレスになるよりも
割り切った方が、すっきりします。
そのときの状態で
できることも変わってきますから
今できることをする他ないんです。
いつになく忙しいからこそ
気づきを得ることができました。
実家の片付けという
心身ともに大変な経験からは
学ぶことがいろいろあり、
そのために、
これをしているのかもしれません
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