1月17日から2月2日までは
冬の土用期間です。
土用は、季節の変わり目で
エネルギーが不安定なとき。
しかも、今は
インフルエンザや風邪が
流行っているので
体調には、くれぐれも
注意してくださいね
冬土用に限らず、
土用の間は
たっぷり休んで
よく眠り
次の季節への充電期間です。
この時期は体を温めるのがポイント
服装や食べ物、
暖房など部屋の環境、
お風呂でゆっくり温まるなど
体を温めることをしましょう
そして、冬土用には
未の日に、「ひ」の付く食べ物や
赤い物を食べるといいとわれています。
今年の未の日は1月26日。
この日には
「ひ」のつく
ヒラメ、ヒラマサ、ひじき、
トマト、りんご、パプリカ
いちごなどの「赤いもの」を食べて
元気で土用を乗り切ってくださいね
開運法については、こちらをどうぞ！
