今日の幸トレのお時間です^^
何だか嫌な感じがするとか
ヤル気が出ない
だるいのが続くときは
浄化するとスッキリすることがあります。
でも、浄化ってどうするの?
と思ったあなたに簡単にできる浄化法を
お伝えしますね。
それは、湯船につかること
毛穴が開いて
邪気が出ていきます。
さらに、粗塩やバスソルト
またはお酒を入れると
浄化効果が高まりますよ
シャワーだけですませている人は
時々は湯舟につかってみてください。
スッキリ感が違います
また、今の季節なら
海水浴もお勧め
自然のパワーが加わって
大浄化になります。
ただし、海が荒れているときは
入らないでくださいね。
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