夏は花火大会が
浄化になりますが
日常でできる浄化のひとつが
食べる物を選ぶことです。
夏ならではの浄化フードは
すいかと麦茶
すいかは悪いエネルギーを
出してくれるだけでなく
氣の元である腎臓を強くしてくれます。
高校の時に腎臓を悪くしたのですが
体がだるくてだるくて、本当に大変でした💦
腎臓の調子がいいと元気になり
浄化力も強くなりますから
大事にしましょう（一年を通じて）
今は二人なので、すいかは
切ったものを買いますが、
母がいたころは
小玉すいかを丸ごと買ってきて
おやつやデザートに食べたのを思い出します。
麦茶は暑いときに
体を冷やしてくれますし
カフェインもなく
ミネラルが豊富なので
家族皆で飲むのにいいですね。
氣がいっぱいの旬の生野菜もお勧め！
わたしは、
血液がきれいになるサラダを
毎日お昼に食べているお陰で、快調です
そして、スパイスが豊富な
カレーも浄化力バツグンです。
どれも特別なものはないので
手軽に食べられますね～。
ただ、冷たいものばかり飲食すると
胃腸や腎臓が弱るので、お気をつけください。
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