7/19～8/6は夏の土用。
土用の間は
土に関すること（工事や造園
草刈り、園芸）は避けてくださいね。
どうしてもしなければいけないときは
間日(7/19, 26, 27, 31)にしましょう。
土用は季節の変わり目なので
今回も梅雨があけて
猛暑になりそうですから
疲れないようにする
無理をしない
暴飲暴食は避ける
栄養のあるものを食べる
そんな風に
心身をいたわってあげましょう
夏休みで海に行く方も
いると思いますが
昔から「土用波」といって
波が高くなったり、荒れやすいので
くれぐれも注意してくださいね。
夏の土用といえば
丑の日にうなぎを食べるのが有名ですが
今年は、7/24と8/5が丑の日です。
うなぎでもいいし、
「う」のつくもの（うどん、梅干、瓜、牛など）
を食べて
元気でこの暑い時期を
のりきってくださいね～
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