【今日の幸トレ】秋の土用入り

今日の幸トレのお時間です^^

10月21日から秋の土用。

土用の期間は季節の狭間であり

エネルギーが不安定です。

何事も無理せず、

大人しく次への準備をするのが吉

体調を崩しやすいときなので

くれぐれも気をつけてくださいね～。

秋の土用には青いもの、青魚を

食べると良いとされていますから

青菜や緑の濃い野菜、

イワシやサンマなどの青魚を

食べて、元気で過ごしましょう

開運法については、こちらに詳しく書いています！ 

今日からはじめる幸せ習慣