自分を大切にといいますが
その一つが
無理をしないこと。
辛いことを我慢するのも
嫌と言えなくて引き受けるのも
ハードスケジュールを
頑張ってこなすのも
全部、無理をしていることになります💦
自分の心や体が
いつも楽にいられるように
工夫してくださいね～
わたしは、珍しく
4日間連続で外出して
すごく疲れてしまったので
昨日は、たくさん昼寝をしました
ひと昔前は、頑張らないのは
悪いことみたいに思われていましたが
いまは、自分を大事にする方が
いいとわれています
心や体に大きな不調が
出てからでは遅いので
そんなことにならないように
無理をしないようにしてください
開運法については、こちらに詳しく書いています！