不安になったときや

どうしたらいいのかわからないとき

 

 

心がざわついて

ぐるぐる同じところを回って

出口がないように感じることがあります。

 

 

そういうときは、自分に

「大丈夫、大丈夫」と

言ってあげましょう。

 

 

状況が変わっていなくても

「大丈夫」と言うだけで

 

 

なんとなく安心して

あなたの波動の揺れも

おさまってきますチョキ

 

 

おろおろしていても

何もいいことはありません。

 

 

とっさに言葉が浮かばない

かもしれないので、

 

 

日ごろから「大丈夫」と言って

おくといいかもしれませんね。

 

 

そうすれば、いつも大丈夫な

日々になりますよ~ハート

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