今日の幸トレのお時間です^^
どんな人にも
さまざまな側面がありますね。
母として、妻として、
子どもとして、社会人として
などの役割もあれば
ほがらかだったり、
小さいことにもイライラしてり、
外面が良かったり、
一人だと淋しくなったり…
それはすべて、あなたの自我に
ほかならないのですが
ほとんどの人は
良い面は好きだけど、
悪い面は嫌だと思っています💦
この嫌だと思っている面、
たとえば
すぐに腹を立てる、
飽きっぽい、
自分の意見が言えない、
自身がない、などなど
そういう面が出てきたら
「わたしにはこんな面があるんだな」
といったん認めてあげましょう。
それを繰り返していると
「嫌だ」と感じるのが減ってきて
自分のいろいろな面と
仲良くできるようになります
自分と仲良くできるように
なればなるほど
周りの人も、素のあなたを
認めてくれるようになって
どんどん良いことが
起きはじめますよ~
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他人や周りに振り回されず 楽しく、心満たされて生きるためにできる カンタンな方法を書いています。 「ジャンプ」や「上を向く」 「アナログ時計で気を動かす」、「排水口の掃除」 「お風呂で浄化」、「トイレでリセット」など 毎日の生活の中で取り入れやすいことばかり! 体や環境を変えることで 心の中も変わることを上手に使おうという訳です。 これまでに発信してきた産土神社、吉方位に加えて さまざまな開運アクションも! それと共に、 14歳で難病のSLEになり 難病と仲良くしながら やりたいことをしてきた体験や 「病気でも、ハンディがあっても 人目を気にせず、好きなことをしよう」 そういうメッセージも込めました。 いまの状況がどんなものでも これからの未来を創り出すのは あなた自身の心の持ち方です。 そのために今すぐできる方法もご紹介(^_-)-☆ 幸せかどうかは あなたの心が決めています(^^)/ 自分らしく生きたい もっと楽になりたい 毎日ご機嫌で暮らしたい そんなあなたにぴったりの一冊です(^O^)/ ーーーーーーーーーー 全国の書店のほか、 こちらからもご購入いただけます。 アマゾン 楽天