冬は腎臓の毒出しの季節
といわれています。
それでなくても
ためこみがちな冬には
デトックスを心掛けたいですね。
明日に控えている新月の前にも
デトックスはぴったりです！
わたしは、胃も弱いので
ミントティーを主にした
デトックスティーを飲んでます
作り方はとっても簡単！
ペパーミントティーに
（ティーバッグでもOK)
すりおろしたショウガと
レモン汁を入れるだけ。
さっぱりしていて
とても美味しいです
お好みでオリゴ糖を
入れてもいいそうですよ。
ただし、妊婦さんや
授乳中の方、3歳以下の幼児、
シソアレルギーの方は
飲まない方がいいと言われています。
それ以外の方は、
リラックス効果や消化にもいいので
よかったらお試しくださいね～。
開運法については、こちらに詳しく書いています！
『今日からはじめる幸せ習慣』
他人や周りに振り回されず
楽しく、心満たされて生きるためにできる
カンタンな方法を書いています。
「ジャンプ」や「上を向く」
「アナログ時計で気を動かす」、「排水口の掃除」
「お風呂で浄化」、「トイレでリセット」など
毎日の生活の中で取り入れやすいことばかり！
体や環境を変えることで
心の中も変わることを上手に使おうという訳です。
これまでに発信してきた産土神社、吉方位に加えて
さまざまな開運アクションも！
それと共に、
14歳で難病のSLEになり
難病と仲良くしながら
やりたいことをしてきた体験や
「病気でも、ハンディがあっても
人目を気にせず、好きなことをしよう」
そういうメッセージも込めました。
いまの状況がどんなものでも
これからの未来を創り出すのは
あなた自身の心の持ち方です。
そのために今すぐできる方法もご紹介(^_-)-☆
幸せかどうかは
あなたの心が決めています(^^)/
自分らしく生きたい
もっと楽になりたい
毎日ご機嫌で暮らしたい
そんなあなたにぴったりの一冊です(^O^)／
ーーーーーーーーーー
全国の書店のほか、
こちらからもご購入いただけます。
アマゾン
楽天
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楽しく、心満たされて生きるためにできる
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「ジャンプ」や「上を向く」
「アナログ時計で気を動かす」、「排水口の掃除」
「お風呂で浄化」、「トイレでリセット」など
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体や環境を変えることで
心の中も変わることを上手に使おうという訳です。
これまでに発信してきた産土神社、吉方位に加えて
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14歳で難病のSLEになり
難病と仲良くしながら
やりたいことをしてきた体験や
「病気でも、ハンディがあっても
人目を気にせず、好きなことをしよう」
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いまの状況がどんなものでも
これからの未来を創り出すのは
あなた自身の心の持ち方です。
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幸せかどうかは
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もっと楽になりたい
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