今日の幸トレのお時間です^^
1月7日は人日（じんじつ）の節句。
朝に七草粥を食べる日ですね
春の七草といえば
せり なずな ごぎょう はこべら
ほとけのざ すずな すずしろ
これを全部揃えるのは大変だけど
今はスーパーで七草粥セットを
売っているから助かります
年末年始の疲れた胃腸に
やさしいだけでなく、
日本のハーブである七草で
デトックスできるのが嬉しいですね！
実は、お粥は好きではないのだけれど
七草粥だけは食べています。
これでリフレッシュして
新年のスタートを切りましょう
開運法については、こちらに詳しく書いています！
『今日からはじめる幸せ習慣』
他人や周りに振り回されず
楽しく、心満たされて生きるためにできる
カンタンな方法を書いています。
「ジャンプ」や「上を向く」
「アナログ時計で気を動かす」、「排水口の掃除」
「お風呂で浄化」、「トイレでリセット」など
毎日の生活の中で取り入れやすいことばかり！
体や環境を変えることで
心の中も変わることを上手に使おうという訳です。
これまでに発信してきた産土神社、吉方位に加えて
さまざまな開運アクションも！
それと共に、
14歳で難病のSLEになり
難病と仲良くしながら
やりたいことをしてきた体験や
「病気でも、ハンディがあっても
人目を気にせず、好きなことをしよう」
そういうメッセージも込めました。
いまの状況がどんなものでも
これからの未来を創り出すのは
あなた自身の心の持ち方です。
そのために今すぐできる方法もご紹介(^_-)-☆
幸せかどうかは
あなたの心が決めています(^^)/
自分らしく生きたい
もっと楽になりたい
毎日ご機嫌で暮らしたい
そんなあなたにぴったりの一冊です(^O^)／
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