今日の幸トレのお時間です^^
他人の目とか評価が
気になりがちですが
本当に大事なのは
あなた自身がどう感じるか！
幸せかどうかも
自分が満たされて「幸せ」と
感じられれば幸せだし
お金も人脈も成功も
すべてそろっていても
心が空しければ幸せではありませんね。
だから、今日からは
外に目を向けるのではなく
自分の内側に目を向けて
心が喜ぶことをしてあげましょう
これを繰り返していれば
いつも幸せで、上機嫌でいられます
著書『今日からはじめる幸せ習慣』好評発売中！
他人や周りに振り回されず
楽しく、心満たされて生きるためにできる
カンタンな方法を書いています。
「ジャンプ」や「上を向く」
「アナログ時計で気を動かす」、「排水口の掃除」
「お風呂で浄化」、「トイレでリセット」など
毎日の生活の中で取り入れやすいことばかり！
体や環境を変えることで
心の中も変わることを上手に使おうという訳です。
これまでに発信してきた産土神社、吉方位に加えて
さまざまな開運アクションも！
それと共に、
14歳で難病のSLEになり
難病と仲良くしながら
やりたいことをしてきた体験や
「病気でも、ハンディがあっても
人目を気にせず、好きなことをしよう」
そういうメッセージも込めました。
いまの状況がどんなものでも
これからの未来を創り出すのは
あなた自身の心の持ち方です。
そのために今すぐできる方法もご紹介(^_-)-☆
幸せかどうかは
あなたの心が決めています(^^)/
自分らしく生きたい
もっと楽になりたい
毎日ご機嫌で暮らしたい
そんなあなたにぴったりの一冊です(^O^)／
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