今日はコラーゲンの日

コラーゲン、摂るようにしてる？

していません💦

コラーゲンは大事なもの

かもしれないけれど、

コラーゲンのサプリを飲んでも

それが肌や軟骨になるとは

限らないから(><)

コラーゲンのサプリを飲んだり、

鍋などでにコラーゲン玉を

入れて、飲んだとしても、

とったコラーゲンは、

内臓になるかもしれない( ;∀;)

だから、特にコラーゲンをとる

というよりは、食べ物の中で

補えればいいのかなと思っています。

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