魂の望み

開運幸せトレーナーのあゆです。

先日からずっと

わたしの本当の望み、

魂の望みはなんだろう

と自問していました。

それは「～をしたい」という

具体的なことではないんだろう

ということは薄々わかっていたのですが…

すると、あるとき

ふっと頭に浮かんだのが、

解き放つ

そういえば、わたしは

自由ということをすごく重視しているのに

実際は、良い人でいようという

無意識が働いて、

がんじがらめになっていました(><)

最近はましになってきたとはいうものの

まだまだ、自分で作った制限が

たくさんあります💦

魂の望みに気づいてしまったからには、

病気という不自由さから

自分が創った枠から

正しさ、良い人という枠から

自分を解き放とうと決めました(^O^)／

そう決めただけで

既にずいぶん気持ちが楽です。

これまでずっと

病気だから劣っているという思い込みがあり、

やれることにも制限があり

特に、コロナになってからは

感染回避のために最低限しか動けず、

とっても不自由です。

自由にどこにでも行っている人が

うらやましいと思っていました。

利き脳では、舞台人タイプなのに

陰に隠れたい、ひっそりしている方が楽と感じて

自分を抑えてきましたが、

それは全部、「不自由」を味わう

ゲームをしていたんですね～(^-^;

そう気づくと、制限をかけている

ことが起きても、

あっ、またゲームをしてる　

と思えるから不思議です(#^^#)

そして、この魂の望みに気づいて

数週間してから、もう一つの

望みがあることに気づきました！！

長くなってしまうので、

それについては明日書きたいと思います(^^)

　　　　

著書好評発売中！


他人や周りに振り回されず
楽しく、心満たされて生きるためにできる

カンタンな方法を書いています。


「ジャンプ」や「上を向く」
「アナログ時計で気を動かす」、「排水口の掃除」
「お風呂で浄化」、「トイレでリセット」など


毎日の生活の中で取り入れやすいことばかり！


体や環境を変えることで
心の中も変わることを上手に使おうという訳です。


これまでに発信してきた産土神社、吉方位に加えて
さまざまな開運アクションも！


それと共に、
14歳で難病のSLEになり

難病と仲良くしながら
やりたいことをしてきた体験や

「病気でも、ハンディがあっても
人目を気にせず、好きなことをしよう」

そういうメッセージも込めました。


いまの状況がどんなものでも
これからの未来を創り出すのは
あなた自身の心の持ち方です。

そのために今すぐできる方法もご紹介(^_-)-☆


幸せかどうかは
あなたの心が決めています(^^)/


自分らしく生きたい
もっと楽になりたい
毎日ご機嫌で暮らしたい


そんなあなたにぴったりの一冊です(^O^)／



【目次】
はしがき　幸せになるのはカンタン！

第１章いますぐ幸せになるアクション

・ジャンプで開運
・トイレでリセット
・アナログ時計で気を動かす
・空を見上げよう
・パワーポーズで自信をつける
・足首回しでつまりを取る
・散歩で気の巡りを改善
・心を整えるには外から
・ぼーっとする時間を作る
・食べるものが心を変える
・お気に入りに囲まれる
・白のパワーで開運
・自然に触れる


第２章見えない力で開運

・笑いは祓い
・自分を褒めよう
・土用の期間は要注意
・泣くのは浄化
・声で気を整える
・足の裏から開運
　コラム：マットで開運
・靴は開運のパートナー
・きれいな髪で運気アップ
・つまりを取る排水口掃除
・スケジュールをあけよう
・憧れの人に近づくには
・お風呂で厄落とし
・寝室をパワースポットに
・吉方位旅行の裏ワザ
・マイ神様と仲良くなろう
　コラム：産土様と守護のご存在
・空亡は怖くない
・節目節目で運気をリセット


第３章良い気分の魔法で幸せになる

・いつも良い気分でいる
・良い気分の魔法を使ってみよう
・嫌な気持ちは「違う」というサイン
・ネガティブな気持ちになったら
・「気のせい」を無視しない
・好きを選び続ける


第４章心の体質改善で楽に生きる

・口癖を変えよう
・前提が大切
・他人の目を気にしない
・我慢はやめよう
・完璧でなくていい
・ダメ出し厳禁
・やらなきゃ病になっていませんか
・弱みを見せると楽になる
・ジャッジをやめよう
・なんでもあり
・人間関係は距離感がポイント
・鈍感力を磨く
・取り越し苦労をやめよう
・事実と感情を切り離す
・抵抗しない
・足し算より引き算


第５章人生の主役はあなたです

・現実は自分で創る
・操縦席に座る
・期待しない
・幸せになっていい
・言い訳をしない
・割り切りが肝心
・自分のことが好きですか
・自分探しはやめよう
・最強の思い込みは根拠のない自信


あとがきに代えて
宇宙にお任せで幸せに生きる

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