今日は笑いの日

今日は笑いの日。

 

 

最近、笑っていますか？

 

 

暗いニュースばかりで

笑うことも減っているかもしれませんね💦

 

 

でも、笑いは祓い。

 

 

『今日からはじめる幸せ習慣』

にも書きましたが、

 

 

笑うことで邪気をとばして、

心身が活性化されます(^O^)

 

 

免疫力も上がりますよ～！！

 

 

だから、微笑むよりは

「ワッハッハ」と声を出して笑うのがおススメ。

 

 

慣れてくると、自然にできるので

ぜひ、大声で笑う習慣をつけてくださいね！

 

 

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