猛暑が続いているなか
今日の東京の最高気温は36度の予想!

体温と同じか高いくらい💦
洗濯物を干しに外に出ただけなのに
Tシャツが汗びっしょりになりました(^-^;
でも、部屋の中に入れば
涼しいのは、助かりますね~。
これまで、扇風機だけで、
エアコンをつけるのは
ひと夏のうち数日間あればいい方
という生活をずっと送ってきて、
そのときは感じなかったけれど、
汗をいっぱいかいて、
暑さでだるくなって、
ずいぶん体には負担になっていたんだなと
わかりました(><)
快適に暮らすって
年をとると余計に大切ですね。
冷房は嫌い、という皆の
思い込みが強すぎた結果です。
自分の体にも両親の体にも
ごめんねと言ってあげたい
気持ちです(*^^*)
幸トレLINEしています→ 
今日の東京の最高気温は36度の予想!

体温と同じか高いくらい💦
洗濯物を干しに外に出ただけなのに
Tシャツが汗びっしょりになりました(^-^;
でも、部屋の中に入れば
涼しいのは、助かりますね~。
これまで、扇風機だけで、
エアコンをつけるのは
ひと夏のうち数日間あればいい方
という生活をずっと送ってきて、
そのときは感じなかったけれど、
汗をいっぱいかいて、
暑さでだるくなって、
ずいぶん体には負担になっていたんだなと
わかりました(><)
快適に暮らすって
年をとると余計に大切ですね。
冷房は嫌い、という皆の
思い込みが強すぎた結果です。
自分の体にも両親の体にも
ごめんねと言ってあげたい
気持ちです(*^^*)

