連休中のオススメ

意識を変えて幸せマインドをセットをする
開運ナビゲーター 亜侑（あゆ）です。


もうすぐ連休ですね。


いまは、疲れていたり、
体調不良の方がたくさんいます。


せっかくのお休みだからと
お出かけするもの悪くはありませんが、


思い切って、休む日を
とってみませんか？


一日中、好きなだけ眠って
睡眠不足を解消するとか、


自分の好きなことだけをして
リラックスするとか…


体が疲れると心も疲れ、
心が疲れると体も疲れますから


それを回復するのに
絶好のチャンスです(^_-)-☆


しかも、前半は土用期間ですから
心身を休めるのは、


理に適っていることでもあるのです。


計画を立てている方も
多いと思いますが、


自分の心身を労わってあげる日を
ぜひ、とってみてくださいね。

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