本音と向き合う

意識を変えて幸せマインドをセットをする
開運ナビゲーター 亜侑（あゆ）です。


自分の本当の気持ちが大切
といわれても、よくわからない
という人は珍しくありません。


いつも顕在意識で生きている
現代人は、感覚が鈍っているというか


生きやすいように、
鈍らせているのかもしれません。


そういう場合は、
いろいろなものを遮断すると
本音に気づきやすくなります(*^^)v


わたしの場合、
先日からテレビとパソコンを
使う時間を最小限にしました。


意識的にそうした訳ではないけれど、


その結果、以前は気づかなかった
こともわかるようになり、


物だけでなく、情報の断捨離も
有効なのだな～と思いました。


自分が沢山時間をつかっているものを
やめてみると、本当の気持ちが
わかりやすくなりそうです(^_-)-☆

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