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開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。
日本では、泣くのは恥ずかしい
という人が沢山います。
特に、男は泣くものではない
と育てられた人が大半ではないでしょうか。
そのために、我慢をしたり
頑張りすぎたりして
ストレスをためています(><)
でも、本来は、悲しいときには
泣くのが当たり前。
嬉しいときには笑うのに
なぜ、泣くのが恥ずかしいのでしょう？
しかも、涙には浄化作用があります。
思いっきり泣くと、
すっきりするのは
そのためですね～(*^^)v
悲しいときの涙も
感動したときの涙も
悔しいときの涙も
すべて必要だからこそ出るんです。
これからは、変な社会通念に縛られず、
泣きたいときには泣いてください！
それによって心が解放されて
ストレスが発散されて
すっきりするだけでなく、
他の表現も、前より自由に
できるようになります(*^^)v
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マインドブロックバスター文京校
