土用の丑の日

心のブロックを外して
あなたの開運を加速する
開運マインドブロックバスターのあゆです。


今日は、土用の丑の日。


うなぎを食べる方も多いと思いますが、
食べるのはうなぎでなくてもいいんですよ～。


「う」のつくものを
食べるといいとされています。


また、土用シジミといい、
シジミを食べる習慣もあります。


いずれも、夏の暑い盛りに
元気でいられるようにとの
昔の人の知恵ですね～。


丑湯といって、柿の葉などの
薬草風呂に入ったり、


土用灸といって、お灸をすえて
夏バテを防ごうという習慣もあります。


このようにいろいろ工夫をしつつ
たっぷり休養して、


元気でこの夏を乗り切りましょう。


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