丹田という言葉を
聞いたことがありますか?
漢方医学では、おへそより少し下の
あたりを丹田といい、
ここに力を入れると、健康と勇気を
得るとされています。
これは、古神道でいう「和魂(にぎみたま)」と
ほぼ同じ位置をさしています。
いまは、冷房などで、和魂が
冷えている人が多くなっています。
ここは、人間の軸ともいうべき
大切なところ。
しかも、唯一、外から触れる
魂でもあります。
冷えたと思ったら、また、
落ち着きたいと思ったら、
お腹の上から(服の上でOK)
手をあててみてください。
じんわり温かくなってくる筈です。
自分の和魂に手を当てることを
習慣にして、いたわってあげましょう。
ここが弱ってくると、心身ともに
エネルギーがダウンしてしまいます。
聞いたことがありますか?
漢方医学では、おへそより少し下の
あたりを丹田といい、
ここに力を入れると、健康と勇気を
得るとされています。
これは、古神道でいう「和魂(にぎみたま)」と
ほぼ同じ位置をさしています。
いまは、冷房などで、和魂が
冷えている人が多くなっています。
ここは、人間の軸ともいうべき
大切なところ。
しかも、唯一、外から触れる
魂でもあります。
冷えたと思ったら、また、
落ち着きたいと思ったら、
お腹の上から(服の上でOK)
手をあててみてください。
じんわり温かくなってくる筈です。
自分の和魂に手を当てることを
習慣にして、いたわってあげましょう。
ここが弱ってくると、心身ともに
エネルギーがダウンしてしまいます。