不幸だと思っている人の多くは
他人と自分を比べています。



でも、そんな必要はありません(*^^)v



比べるのなら、過去の自分と。



○△が、これだけできるようになった。
失敗が減った。
今日は、これができた。



そんな風に、以前はできなかったことが
できるようになったとか



なにかが上手くいったこととか



良くなったことをみつけて
そこを評価しましょう(^O^)/



他人と比較しても、いろいろな
条件が違うわけだし、



その人の実態がわかると
「な~んだ」という具合に



うらやむ必要はなかったと
わかることもあります(*^_^*)



自分は自分



こう思えるようになると
随分、気が楽になります♪