春分の日ですね。



この日は、とても
エネルギーのある日です。



特に、正午には
外に出て太陽の光を
あびて(曇っていてもOK)



そのパワーを
体いっぱいに
受け取りましょう!



山や神社などに
行ければ最高ですが



それが無理なら
家の近くでも
室内でも構いません。



深呼吸をして
少し瞑想をしてみませんか。



目をつぶって
静かに願い事を
するだけでもOK♪



今日は、年に2回の
願いが叶う日の
ひとつなのですから^^



午前0時も
大変パワーがあるので



その時に
お水を汲んで
ゆっくり飲むのもお勧め!



という訳で
それに間に合うよう、
今日は少し早めに
記事をアップしますね(^_-)-☆



今日の記事、よかったな~と思っていただけたら
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