開運のためには、行動ありきですが、
いきなり難しいことはできないという方
も多いことでしょう。
そこで、今日は、誰でも
すぐにできることを
ご紹介します(^O^)／
それは
笑うこと。
昔から、
笑う門には福来る
といいますね～(*^^)v
笑うと自分が気持ちよくなるだけでなく、
周りの人も明るい気持ちになります。
免疫力がアップする
とも言われています。
そして、笑うと自然に力が抜けるので
知らないうちにリラックスできて、
心に余裕ができるんです♪
笑うような心境でないときも
口の形だけでいいから
笑ったふりをしてみましょう。
形から入るという言葉がありますが
笑った顔をしたら、
心では笑っていなくても、
本当に笑ったのと同じ効果があるそうです。
笑いの効果で、
ラッキーを呼び寄せてください！