風水と運命学を使って総合ビジネスコンサルティングで安定経営
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四柱推命と風水で人生をコントロール～運命鑑定コンサルタント 悠乎（yuuko）～です
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愛猫5匹と暮らすアラフィフバツイチ、10月に初孫誕生予定
5月31日 甲申日 六白水星の日
本日は 凶日・・・ ということで
重要事項は避けてお過ごしいただいた方がbetter
本日は、運とか風水ではない「歯」のお話
ですので、ご興味ない方はスルーしてくださいませ
歯の矯正をはじめて、1年半たちました
マウスピースを装着してからは1年3ケ月
先日、久しぶりに矯正歯科へ
私が行っているのは マウスピース矯正の インビザラインというものです
重度の不正咬合を放置すること40年
40代に入ったころから 悪い歯並びがさらに悪くなっていっていると感じ・・・
歯並びが悪いことがコンプレックスで思いっきり笑うことに抵抗があり
そのせいか、口角がどんどん下がり老け顔に
そして、かみ合わせが悪い＝顎が歪んできた
慢性の頭痛 肩こり などもあり
これは・・・歯じゃないだろうか？？？
そんな状態でどんどん歯並びが気になりだし
おおきなきっかけがありまして・・・
たるみ治療のために ハイフの施術を受けたところ
片方がバシッと上がったのに対し
右側が一向に上がらない
顔ダンスをしても 左はどんどん上がっていくのに 右が一向についてこない
お顔の左右差が 色んな事をすればするほど顕著に
気付いてしまった お顔の左右差
これはどうにかしないと 大変なことになる
キレイにするだけなら 芸能人のように 前歯8本 セラミックにという選択肢もあったのですが
歯の神経を全部抜くといわれて ・・・ それだけはしたくなかったのです
セラミックからインビザラインへ変更
最初はね 矯正なんて全く選択肢になかったのですよ
だって、2.3年もかかるし
費用も100万円以上かかるし
ちゃんと並ぶんだろうか
50代の歯茎は耐えられるんだろうか
色んな不安がよぎりました
色んなご縁で 素晴らしい 矯正の先生に出会うことが出きました
矯正before 6年前の私
矯正after（まだ矯正中） 現在
マウスピースして撮影していますがほとんどわかりません
メリットたくさん 笑い方が変わると顔も変わります
歯の矯正をきっかけに 美への意識が めきめき向上しました
マウスピースを装着している時間は一日20時間
食事の時以外はずっとはめています
なので自然と間食をしない生活になりました
矯正するとダイエットにもなります
数年前から食生活にもかなり気を遣うようになっていましたが
矯正で間食をしない生活になりました
食べる時外すのがおっくうで・・・
食べた後の歯磨きもまためんどうで・・・
矯正中は歯に隙間ができますから
歯ブラシ 歯間ブラシ フロス と 時間もかかる
それで、間食しなくなったら 痩せるんですね
遠隔治療で通院は最低限なのがうれしい
デンタルモニタリング というアプリとシステムで
スマホで写真をとってデータ送信
それを先生がチェックしてくれる
大手美容クリニックも始めているインビザラインってどうなの？
正直 ドクターのレベルが仕上がりには大きな影響が出ると思いますので
病院選びは大事かな
細かいことはここでは割愛しますが
価格重視は✕
もし、マウスピース矯正を検討しているなら
答えは 早くやった方がいい です
歯並びを整えることで
お口のメンテナンスの歯周病ケアにも気を付けるようになりますね
私も 月に1回 歯のクリーニングに行くようになりました
80歳になっても 自分の歯でちゃんと食事できることを目指しています
インプラントをしなくてよい80代を目指しています
最近衝撃的なインプラント治療をしりました
オールオンフォー というものです
上下4本のインプラントで
上下すべてのセラミック義歯つける・・・みたいな感じでした
つまり 歯茎にはいている根っこのインプラント4本に総入れ歯が引っ付いているみたいな感じ
これ・・・すべての歯を抜くらしい・・・
自分の歯をどこまで持たせられるか
死ぬまで自分の歯で生きていきたい
そのためにかける費用としては
インビザライン矯正は かなりお安いと感じています
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デスクワークが多い人へ
首周りの筋肉（広頚筋）が固まってお顔が下がりがちに・・・
上を向いて いーーー と5秒してみて
そのあと上の歯を8本見せて笑顔で1分キープしてみましょう
本日も 意識して 口角を上げて 笑ってまいりましょう
悠乎は 食生活や生活習慣・表情筋トレを組み合わせた
40代からの悠乎オリジナル美容コンサルを行っています
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運命鑑定コンサルタント yuuko悠乎
毎日何かに10個感謝を口にしていると、1ケ月以内に幸せを感じます
今日も快便でありがとう
朝のコップ一杯のお水が飲めてありがとう
車のエンジンがかかってくれてありがとう
事故なく会社に到着できたことにありがとう
上司が今日はご機嫌でありがとう
同僚仲間が仕事を助けてくれてありがとう
お昼ご飯を美味しくいただけてありがとう
PCが快調に動いてくれてありがとう
帰り道のスーパーでおいしそうなイチゴが割引になっていてありがとう
こんな風に、当たり前なことだけど、それは当たり前ではなく、
何気ない日常の色んな事が本当にありがたいと思って暮らすと
幸せを感じ取る力がついていきます
