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本日のスイミングは、ノンストップ1000m🏊‍♂️


近頃どハマり中のおやどりいただきます!


まずは、寫楽備前雄町。



おやどり!



歯応えがたまりません😋


ブリ。



サラダ。



中落ちカルビ。



納豆ごはん。



今宵はここまで〜