いつもご覧いただきありがとうございます😊


本日のスイミングもノンストップ3kmからのダウン50m🏊‍♂️


2日続けて3キロ泳は老体にこたえます…


とゆーことで、こちらでエネルギー補給🍜


今宵も並豚2枚(にんにくあぶらマシマシ)



お隣さんは並豚1枚(にんにくあぶらマシマシ)



そのお隣さんも並豚1枚(にんにくあぶらマシマシ)



安定の美味しさです🥰


食後のデザート😏