鯵のなめろうと牛丼ヘッド

いつもご覧いただきありがとうございます。


本日のスイミングはノンストップ1km🏊‍♂️


天候も拍車をかけ、体がだる重いですね〜


とゆーことで、鯵のなめろう🐟



牛丼ヘッド。



レンコン。



とろろめかぶ納豆。



サラダ。



ごはん。



スープ。



今宵はここまで！