受験生と受験生の家族の皆さんへ
入試が近づいています。
本人も親も不安、心配の日が
続いているかもしれません。
教師を21年間やってきた経験からのアドバイスですが
実力以上のものを出そうとすると
不安になったり心配したりします。
普段の力が出たら素晴らしいのです。
入試は落とすためにあるのですから
満点なんか取れないようにできているのです。
難しい問題は後回しにして
やれる問題からやっていきましょう。
６０％から７０％できたらいいくらいの気持ちで
受けてください。
気をつけなくてはいけないのは
本人よりも親のほうが必死で
口うるさく言ったり
「大丈夫だろうか」と心配していると
親の不安がうつって
子どもも不安になります。
「心配するのは親として当たり前」と思い込んでいませんか？
親が心配したら子どもの成績が上がるのなら
しっかり心配すればよい。
受験をするのは子どもです。
親が変わりに受けることはできません。
親が大丈夫と思っていると
子どもは安心します。
それだけで
子どもは安心します。
親はドーンと構えていることです。
一番大事なのは
何のための受験なのかを
親も子も知っておくことです。
その学校に入って何をしたいのか
将来、どうなりたいので
その学校に行くのかを
親子で話しあっていますか。
目的がはっきりすると
受験の恐怖はぐんと減ります！
とはいえ
不安や心配になった時に
それを解消する方法があります。
先日も試験の途中でおなかが痛くなったり
トイレに行きたくなる受験生のセッションを
しました。
試験を受けるときに、ドキドキしたり
緊張したり、不安になったりした時にどうするかを
今から教えましょう・
手のひらの小指側の、
空手チョップをする場所
（小指の付け根と手首との間）を
トントンと1分くらい軽く叩いてください。
これだけでも楽になると思います。
そのあと、左の胸の鎖骨の下あたりを
手のひらで摩ってください。
摩ると気持ちいいところがあると思います。
落ち着くまで摩ってみましょう。
「大丈夫大丈夫」といいながら行うとより効果的です。
恐怖や怒りや不安や緊張を専門として相談に乗っているので
興味ある方はお問い合わせください。
受験生の皆さん
検討を祈ります！！