ピクルスを漬けました。
その日の天候にあわせて塩加減を変えているので・・・(嘘~( ̄▽ ̄)
超テキトーにつくっているのでwww
それぞれの好みで変えて下さいね( ´ ▽ ` )ノ

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材料
カリフラワー1/2
きゅうり2本
にんじん小1本
大根15cmくらい
塩小さじ1

漬け汁
ワイン(なければ水)大さじ2
酢160cc
砂糖40g
塩小さじ1/2
粒胡椒小さじ1
ローリエ5枚
鷹の爪
好みでオリーブオイル大さじ1


①きゅうり、にんじん、大根は長さ5cmくらいの棒状に切る。
②小さじ1の塩をふって30分位おいて、しんなりしたら絞ってボールに入れる。
③カリフラワーは軽くさっと茹でる。ほとんど湯にくぐらせる程度に。
④漬け汁は上記のお酢などの材料を鍋にかけ、さっと煮たてる。
⑤ ②③の野菜に熱い漬け汁を回しかける。30分後から食べられる。食べきれない時は、
密閉容器に入れて冷蔵庫で保存する。

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今日のお弁当

海老マカロニグラタン
えのきとパプリカの塩昆布炒め
ネギ入り出し巻き卵
プチトマト
椎茸若布煮 ご飯

明日から子供達の期末テストが始まります。
来週の水曜日まで、お弁当はお休みです。ヤヒー\(^o^)/


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今日のお弁当

鶏つくね
スナップえんどうの胡麻和え
かぼちゃの煮物
出し巻き卵
プチトマト
椎茸若布煮 ご飯

鶏つくねの中にごぼうと人参、
生姜少々を入れました。
甘辛味に仕上げて
青じそにはさんでいます。


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