唾液についてです
唾液は口の中を潤したり、消化を助けたり、殺菌したりなど清潔に保つ働きがあります
一日に唾液は500ml~1.6ml分泌され、自律神経によって唾液の量が増減します
自律神経の副交感神経(リラックスしているときの神経)が優位なときは 唾液の量は増え
逆に交感神経(興奮しているときやストレス時の神経)が優位なときは 唾液の量は減ります。
他には加齢、体調不良があるときは 唾液の量が減ります。
と言うことは 先に述べたように 殺菌をしてくれる効果がある 唾液なので、
殺菌が出来ない状態になると言うことは 口臭が臭くなると言う事です。(。>0<。)
さらに 虫歯の可能性も高くなります
普段の生活で気をつけることは、ストレスを減らすことや 食事はゆっくり食べるようにすると唾液の量が増えます。
あまり気にしたことの無い唾液ですが、体にとってよい役割をしていますね~(o^-')b