血流改善のメリット
～血流の仕事の意外な効果とは～
いつもありがとうございます
解体心所の八木です。
今回は血流です。
血液の流れについて詳しく
話していきます。
血流と肩こりや腰痛は切っても切れない
ほど密接に関係しています。
血流を良くすれば肩こりや腰痛は改善され
血流が良好な人は肩こりや腰痛に成りにくい
と言っても過言ではないほどに血流は深く
影響しています。
血流にはそれ以外にもポジティブな効果
が色々とあります。
血流を改善してサラサラになると、
免疫力もアップして風邪をひきにくい
病気になりにくい体質になります。
体温も上がりやすく、冷え性なども解消され
痩せやすく太りにくくなり理想的な体型になり
「良いな、うらやましい‥どうやったの教えて」
と周りからコッソリ秘訣を聞き出そうと質問を
されるようになります。
日常生活でも疲れにくく成るので、駅の階段を
駆け上がっても息切れすることも無くなるので
いつでも足取りが軽く若々しくなれます。
脚がむくんでパンパンでブーツが履けない
靴を履いていて痛い、といった事も無くなり
朝から晩まで美脚を露出したいという願望
がわいてくる可能性もあるでしょう。
血流を無視すると恐ろしい症状が‥
女性は特に思春期から始まる毎月あれの影響
で鉄分不足による「貧血」に苦しむ女性が多く、
貧血によってイライラしやすく精神的に不安的
でウツっぽくなりやすくなる恐れがあります。
でも血液の質と量を向上することでドロドロ血液
がサラサラ血液に変わり、肩コリや腰痛は軽減
病気しらずの疲れにくい、痩せやすく太りにくい
など様々なメリットがあります。
なぜ、血流を改善する事で良い事だらけの
理想の体質に成れるのか‥
そもそもコリというのは、筋肉に乳酸などの
疲労物質が…
と難解な専門用語を並べて説明することで
知識がある、専門家、博識で信用できる
と感じてもらう方法もあります。
が興味のない人にはつまらない内容で
学生時代の授業のように睡眠誘導効果
しか生まないと思いますので、アプローチ
を変えて説明します。
あなたに1つ質問です
あなたは車を運転しますか？
車の運転する時間と肩こりの症状に
相関性があるということが国の調査に
より、明確に証明されました。
車の運転時間がある一定量を超えると
急激に肩こりの症状が増加するという
データが発表されました。
という話ではありません。
車を運転する人、乗車する頻度が多い人
ほど、今からする血流の話を理解しやすい
と思います。
まず、あなたの身体を1つの国だと
想像してみて下さい。
あなたの身体を中を１つの世界だと仮定して、
１つの国家が成立している、というイメージを
してほしいのです。
あなたの『肉体』という国は緻密で精密な
システムが繊細に稼働することで、問題なく
生活することが可能になっています。
あなたの『肉体』という国の名前を仮に
『ケルパー（Korper）』としましょう。
ケルパーとは、ドイツ語で「体」という
意味です。
今さっき、調べました。
あなたの肉体、ケルパー国には重要な都市
がたくさんあります。
心臓、脳、胃、肺、肝臓、腎臓、すい臓
腸、目、鼻、口、耳…
肉体の調和のとれたシステム
それぞれの都市が様々な役割を担っていて
助け合い、フォローし合い、刺激し合って
ケルパー国をバランスよく運営しています。
口や胃や腸で外国から輸入した食品を
細かく食べやすい状態に加工したり、
悪い物が紛れ込んでないかをチェック
したりしています。
違法で入国しようとする外国人をストップ
したり、凶悪なテロリストを排除したりと
いった仕事も担っています。
肺では酸素というエネルギーの取入れ
二酸化炭素という使用済み燃料の排出
などをおこなっています。
脳という全てのデータを収集して、全てに
命令を出す国のトップ。
総理大臣や大統領のような仕事ですよね。
あなたのケルパー国の主要な都市の仕事を
潤滑に進めるために大切な要素が…
神経やリンパや血管です。
神経は情報のやり取りなので、電話回線や
インターネット回線のようなものです。
リンパは老廃物やゴミをスムーズに廃棄する
器官なので、下水管やゴミ収集システムだと
いえるでしょう。
そして、血管は運搬です。
生命維持のライフライン『血流』
必要な物を必要な場所に送り届けたり、
不要になった物を運んだりします。
なので、道路のようなものです。
「血流が良い」とは道が舗装されてキレイで
3車線あって信号も少なく、ビュンビュン
車が流れている状態です。
逆に「血流が悪い」とは道が事故や工事で
車線規制されていて渋滞していたり、
ガタガタ道で道幅も狭く運転しにくい悪路。
事故が多発したり、スムーズに車が進まない
そんな状態をイメージしてください。
ケルパー国にとって血管という道路は重要で
そこを流れる血液は、それぞれの主要都市や
その仕事に必要不可欠です。
血流で細胞の質が決定する
その血管を流れる血液の流れが悪いことで
酸素や栄養が隅々にまで行き届かないという
問題が発生します。
例えば、あなたがインターネットのサイトで
水を1箱、12本入り注文したとします。
通常なら2、3日であなたの手元に商品が届き
スグに美味しい水を飲むことができます。
が、道路がガタガタでボロボロの事故や渋滞が
多発する環境だったとすると、到着するのに
一週間以上かかる可能性もあります。
ピザの宅配を頼んでも道の環境が良ければ
注文から30分以内に到着して、熱々の焼立て
チーズがトロトロの状態で生地もサクサクした
美味しいピザを食べられます。
でも、もしも道がヒドイ状況ならピザの到着に
1時間以上かかり、お腹がペコペコでイライラ
しながら、冷たくカチカチのクソ不味いピザを
仕方なく食べるハメになるかも知れません。
そんな思いを、あなたの肉体であるケルパー国
の各都市で必死に働く細胞さん達にさせている
可能性があります。
少し切ない気持ちになりませんか？
そして、とても危険なことでもあります。
血流が滞る危険性とは‥
血液循環が悪くなるとどんな症状が‥
命に関わる重大な病気にも発展する
可能性がある血液の問題。
この続きは次回に話します。
そして、
自宅で6分『簡単血流改善法』
も公開しますので楽しみにしてください。
ここまで読んでいただき
ありがとうございました。
解体心所 八木