【クラブ主催の練習会】
<吹雪☆ナイター0124>
寒さに加え降雪!
情熱あふれる有志11名(男子10、女子1)
※主催者含13名
夕方18時、天気予報(アメダス)で雲の流れを見ても
安城市は大丈夫と判断し、催行を決定!
ナイター開始の19時になって
突然大粒の雪が舞い降り!!
いったん屋根下に避難☆
...積雪みるみる拡大☆
トラックのレーン(白線)あっという間に見えなくなり、あわやホワイトアウトに‥。
メインメニュー変更し「30分JOG」
※ウォーミングアップ後
19:28に一斉スタート
といっても(みんな)ハイペース!
イージーならぬ閾値ペース(主観的運動強度13前後)の快走だったようです。
デンパーク駅伝に向け大きな忍耐力トレーニングに‥☆笑☆
お楽しみ様でした~♪
今日の【吹雪☆ナイター】
歴史に残る『語り草』かな‥(*^▽^*)
ランニングサポートStation【快足AC】
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