きょうこです
ブログの訪問
ありがとうございます
コーチングをしていく中で
気づいたことを
シェアしてみます
人それぞれ
生きてきた中で過程があって
その中で価値観が
形成されたと思います
私もそうです
クライアント◯子さんは
やりたいことがみつかったのに
同時に不安に襲われると
不安の原因をハッキリさせて
前に進みたいと
話して下さいました。
小学生のころ
自分の気持ちを親友にぶつけたら
親友にもひかれ
仲間から、クラスから
仲間外れにされて
イジメにあった過去がありました
彼女は
本心で話すとダメなんだと
学習して
自分の本心に蓋をして
相手が喜ぶ正解を導き出して
自分を守る術を身につけたそうです
過去のトラブルから
自分を守る方法を身につけたけど
守りのガードが
厚すぎると不安の方が大きく
できない！
ってなります
絵にしてみました
この不安について
深掘りをしていくと
🟡が本来の◯子さん
🩶の大人の◯子さんが
🟡の◯子さんを守って
こんにちまで至ったそうです
その２つの◯子さんについて
どうしていきたいか質問しました
彼女は
🟡の自分も🩶の自分も
両方必要だったし
改めて両方好きと
自分のことが
好きになれたし
そうやってがんばってきたんだと
自分を褒めてあげたいと
言ってくれました
二つの自分で
バランスとりながら
やっていきたいと
笑顔で答えてもらいました
全部の自分が好き❤️
というマインドになれてこそ
自分の強みを活かせるのかなと
実感したところです
私が目指すコーチングは
グレーの部分を整理整頓して
ガードの層を薄くできるように
一枚ずつ
くっついたものを剥がせる
お手伝いして
本来持っている
💎ダイヤモンド💎
をピカピカにすることで
✨✨
皆さんの魂が
喜ぶのかなと思います
興味がある方は
ライン登録もお願いします
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