掃除は心の掃除 瞑想 感謝 断捨離 水道管 洗濯槽 睡眠 寝具 枕 睡眠館オーガニック 布団
ぐっすり眠れてますか?
快眠セラピストの谷澤幸子です。
5月に入ってから、瞑想と感謝と掃除と断捨離の毎日。
昨日は、家中の水道管と洗濯槽の掃除。
今朝、フッ‼︎と気付きました。
今まで、どれだけ心に抱えていたことか…
掃除は、心の掃除と言われていることを実感した朝。
おかげで、何を断捨離したら良いのかもハッキリわかりました。
さぁ、今日も笑顔で明るく元気よく軽やかにまいります。
こんなことを朝から考えています。
さぁ‼︎今日も1日
志と愛を持って
積極的に強気で『睡眠力』の素晴らしさをお伝えしていきます‼︎
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