こんにちは^ ^
2021年も今日を含めて2日で終わりですね。
12月後半はあっという間に時間が過ぎました。
(実家猫のゆめちゃん)
今年はブログがぼちぼち更新となった中、いつもお読みいただきありがとうございます！
心より感謝申し上げます。
ブログを見にきてくださる方々のおかげで続けることができています。
本当にありがとうございます。
来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
(冬なのでむっちり増量中のゆめちゃん)
今年の2月から
腰の王子ゆうちゃんこと
フィジカリスト王子の元で
立腰トレーナーとして
立腰体操や身体開発法を学びはじめ、
去年の今頃とは比べものにならないくらい
身も心も快適になりました。
それでもまだまだ
身体には未開発なところが
山盛りてんこ盛りなので
来年も引き続き身体開発をして
益々快適になっていく所存です^ ^
そして
フィジカリスト王子から学んでいる
立腰体操、身体開発法を
必要な方々に届けていきます。
まずはこのブログで
腰の王子ゆうちゃんこと
フィジカリスト王子のことを
知っていただけるだけで嬉しいです^ ^
フィジカリスト王子は身体の本質をわかりやすく言語化して伝えてくれています。
王子のYouTubeチャンネル、一度観てみてください^ ^
あ、
いつのまにか
フィジカリスト王子のオススメしかしていませんでしたねσ^_^;
これには理由がありまして
私が身体に関することを
いくつか学んできた中で
フィジカリスト王子の方法が
ダントツで身体に良い変化があったからです。
しかも立腰体操は
老若男女問わず、
万人にできる方法だからです。
なのでついついオススメしちゃうわけです。
ごめんなさい。
ラジオ体操のように当たり前に
立腰体操が日本中に広まれば
日本人の身体能力はどんどん上がっていきますよ。
姿勢不良や肩こり腰痛などの不調を持つ方も減るでしょう！
自分の身体開発のためだけに
立腰体操＆身体開発法を使うのもいいんですが、
身体に不調がある・身体能力を上げたい
など、必要な方に知っていただきたいし、
身体の面白さを共有したいし、
一緒に元気に年をとり
スーパー元気な老人になりたいなぁ
と思っています。
(勝手になっとけ！って言わないで🥺)
というわけで
(どういうわけ？)
2022年もよろしくお願い申し上げます。
今回も
お読みいただきありがとうございます。
