ロシアのバレエドクター考案
足のフットトレーニング器具
HEALMO
ターンアウトトレーナー
【受付終了しました】
レッスン時間
90分
モニターレッスン内容
カウンセリング
写真撮影
1.足裏重心などの基礎レクチャー
2.HEALMOターンアウトトレーナー実践
3.自宅トレーニング練習について
写真撮影
レッスン形式
対面の個人レッスン
その方の、目標やお悩み、体の構造に合わせて
HEALMOターンアウトトレーナーの
トレーニング内容を選択してレッスンします
レッスン時は
当方所有のターンアウトトレーナーを使用可能
ご参加対象
・HEALMOターンアウトトレーナーをお持ちの方、
または興味がある方
・小学3年〜小学6年生
・バレエや新体操等をしている方
・ケガや痛みのない方
・お子様ご本人の参加意志がある方
・男女不問
・足やレッスン風景の撮影と、
ご感想等、当方SNSに掲載OKな方
(お顔は写りませんのでご安心ください)
講師メッセージ
バレエや新体操に大切な
『ターンアウト』
当レッスンでは
まずターンアウトに必要な
基本的な動きを行います
・足裏重心
・骨盤の保持
・膝の向き
基本的な形ができるようになったら
徐々に負荷をかけていきます
・アーチつぶれ(足の回内)
・そり腰.でっちり(骨盤前傾)
・膝ねじれ
などの状態では
ターンアウトは出来ないからです
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△足アーチ下げてプリエしてしまう
△プリエで踵が上がってしまう
などの方には
他HEALMO器具も用いてトレーニングします
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◎股関節外旋の発達
◎股関節コントロールの向上
◎正しいターンアウト習慣の形成
を目指したい方に
『ターンアウトトレーナー』
オススメです
モニター特典
① その方に合わせた
HEALMOターンアウトトレーナーの
基礎的な使い方をお伝え
②HEALMO正規代理店
バレエショップabby様にて
ターンアウトトレーナー購入時に使える
1500円割引クーポン券プレゼント
③ モニターレッスン特別割引価格
金額
(通常初回90分12000円)
モニター価格は
20%オフの
90分 9600円(税込)
【今後の予定】
※2024. 7/31まで一般モニター期間 90分9600円
※2024. 8/1〜 通常料金 90分12000円
(予告なく日程・金額等、変更になる事がございます。ご了承くださいませ)
レッスン会場
静岡県浜松市
浜松駅より徒歩約10分
(詳細はお申込みの方にお伝えします)
レッスン日
7/12更新
レッスン枠が埋まりましたので
モニター受付終了させていただきます
お申込み
受付終了しました
講師
HEALMO認定インストラクター
持ち物
・足裏滑り止めつき靴下
・タオル
・水分
・ミニボール
キャンセルポリシー
レッスン
・11日前までのキャンセルは無料
・10日前からは会場費ご負担
・6日前〜前日までは代金の50%
・当日および無断キャンセルは100％
キャンセル料が、かかります
※レッスン当日時は、当方所有の
ターンアウトトレーナーをお使いいただきますので
事前購入は必要ではありません
※購入ご検討中の方、大歓迎です
お願い
・当日レッスン風景や足の撮影いたします。お写真は、当方WEBサイト・SNSへ掲載予定です。
(今回は、掲載不可の方は、申し訳ありませんがご参加いただけません。お顔を隠す事は可能です)
・レッスン中の録音、録画はお断りいたします
・ご見学は、参加者のお母様のみ
・受講者の集中と安全の為、恐れいりますが小さいご兄弟のご同伴は、ご遠慮ください
モニターレッスンお問合わせ
下記のラインから承ります
