マリインスキー劇場バレエ団
元ヘッドドクター考案
HEALMO
美しく踊りやすい足を目指す
バレエ男女・新体操選手に
人気のHEALMOアンクルトレーナー
毎日の使用で
🌸足首の可動域と安定
🌸ルルべの高さや安定
🌸甲
🌸床を押す感覚
🌸足裏アーチ
🌸引き上げ
等に働きかけます
※HEALMOトレーニング後の感覚や変化には
個人差があります
開催リクエストいただき
HEALMOアンクルトレーナー
グループレッスンを
北海道 札幌で開催します
開催日
2024.4/6(土)
時間
15:00〜17:00
会場
札幌市白石区
(JR白石駅より徒歩5分)
※ご参加の方に詳細お伝えします
申込方法
このページ下部のお申込みフォームより
内容
HEALMO考案者
バレエドクターKablukov氏が
推奨している
アンクルトレーナーの
・ウォームアップ
・基本
・基礎的な使い方
・リカバリー
・ポイント
・正しいフォーム
・よくある間違え
などもお伝えします
講師
HEALMO公式認定インストラクター
ATSUKO
今回のグループレッスン目標は
ご自身で効果的な
HEALMOアンクルトレーナー
基礎トレーニングが
できるようになる事
正しい使い方を学び
ご自宅で毎日トレーニングして
足と踊りの進化を目指しましょう
優しく進めます
お気軽にご参加くださいませ
ご参加対象
・HEALMOアンクルトレーナーお持ちの方
または
HEALMOアンクルトレーナー購入ご検討中の方
・小学4年生〜中学3年生
・バレエや新体操等をしている方
・ケガや痛みのない方
・お子様ご本人の参加意志がある方
※ご見学は、参加者のお母様のみ可能です
(小さいご兄弟の同伴は不可)
※当レッスンは『ご自身の為の使い方のレッスン』です。本受講内容を使い、第三者へ『教える』事は出来ません。ご了承くださいませ。
定員
10名
料金
①レッスン料8000円(税込)
②別途諸経費(スタジオレンタル費・講師静岡からの交通費・宿泊費)が かかります
参加人数が多ければ、諸経費ご負担額は下がります。諸経費額は参加人数が決定次第、参加者様へお知らせします。
お支払い
①レッスン料→事前にゆうちょ銀行振込
②諸経費→レッスン当日に現金お支払い
服装
・レッスン着
・バレエタイツは足裏穴開きタイプ
または裸足
・バレエシューズ
または新体操シューズ
・必要であれば上着
持ち物
◎HEALMOアンクルトレーナー
※お持ちでない方はレンタルもあります(先着4名分)
◎タオル
◎水分
◎ミニボール↓
△フォームローラー
※◎印は、必ずご持参ください
※△印は、ご自宅にあればお持ちください
HEALMO貸出
※4台ご予約済み 残0台
HEALMOご購入は
バレエショップabbyさまより
お願いいたします
↓↓
キャンセルポリシー
お申込み後、お客様のご都合によってキャンセルされた場合、返金対応はいたしかねます。 あらかじめご了承ください。
お願い
・レッスン開始時間5分前までに、必ず会場にお入りください
・15分前から入室可能
・レッスン開始後の入室不可
・遅刻や当日欠席の場合、振り替えレッスンや返金はありません
・時間に余裕を持ってお越しください
・当日レッスン風景と、集合写真撮影いたします。お写真を、当方WEBサイト・SNSへ掲載予定です。掲載不可の方は、お顔を隠しますので、その旨、お申込みフォームメッセージ欄にてお知らせください
・レッスン中の録音、録画はお断りいたします
・参加者のお母様以外、見学は不可
・受講者の集中と安全の為、恐れいりますが小さいご兄弟のご同伴は、ご遠慮ください
・小学4.5年生さんはお母様同伴でお願いいたします(小6〜中3さんは、お一人でもどちらでも構いませんので、おまかせいたします)
お申込みフォーム
受付終了しました。
過去の出張レッスン例
■福岡2024.1月
■ 新宿2023.12月
■大阪2023.12月
■埼玉2023.2月
三好恵美バレエスタジオ様にて
■大阪2023.1月
■横浜2022.12月
バレエ・アルテ様にて
■広島2022.10月
バレエスタジオ ラ・モンテ様にて
■広島2022.9月
井上ともかバレエスクール様にて
■大阪2022,8月
■新体操クラブ様
レッスンついての
お問い合わせ
・LINE
・メール
kaikyaku2525@gmail.com
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HEALMO公式認定インストラクター
ATSUKO