パーソナルレッスン
県内の方を中心に再開しています。
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パーソナルレッスン詳細
https://ameblo.jp/kaikyaku315/entry-12661818563.html
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↓以前との変更点↓
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《ATSUKO》
◆三層不織布マスク着用
◆会場は常に換気をしながら
◆セッション前に手洗い、手の消毒
◆使用器具の消毒
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《ご受講者様》
◆マスク着用
◆可能な方にはヨガマットご持参お願い
◆本人や、同居のご家族が体調不良、または不安がある場合は、ご受講お控え
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基本は浜松市内の会場で、
オンラインでのご受講も
ご相談に応じます。
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【カラダを整える美構造セッション】
セッションをご受講の方は、
・股関節が固い
・踊りがうまくなりたい
・興味がある
など、色々ですが、
・カラダを変えたい
・カラダを整えたい
・カラダのレベルアップしたい
というご受講理由の方も多いです。
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美構造®︎メソッドで
体の末端を、体幹とつなげるワークや、
体のねじれをとるワーク。
骨盤を起こすワーク。
腹圧のワーク。
呼吸のワーク。
などなどを
ご希望や必要に応じて行います。
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ストレッチはしません。
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全身をつなげ、軸を強く、美しく。
動きやすく、快適な体へ。
可動域や、スタイルアップの変化も
ご好評いただいています。
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【時間&料金】
・パーソナル初回90分15000円
・3名以上の同時受講(グループ)
60〜90分5000円
(ホームワーク用の美構造書籍付き)
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※お写真やご感想など、ご協力頂ける場合、モニター価格が適応になる事もございます。
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【お子様のご受講について】
ご本人の受講意志のある方
保護者の方のご見学OK
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※お怪我や痛みのある方は、ご予約前にご相談ください。
※治療ではなく、トレーニングになります。
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メニュー一覧とお申込み
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