日本刀などを持ち
3分弱の詩吟にのせて｢舞う｣
伝統芸能の剣舞
を、されている男子学生さん。
ーーーーー
美脚システムの
踵スイッチに
『お！！』
長座の姿勢で、
・膝の伸び
・足首と足の感覚の変化
感じてくださり
実際の剣舞の動きで
・膝裏が、張らずに伸びる
・膝が内側に入らない
などのご感想をくださいました。
ーーーーー
剣舞の稽古で「シュッ」と
「踵スイッチ」をやってくださっていると
伺い胸熱です。
ーーーーー
見た目は優雅
実際はかなりハードな動きな
剣舞
ーーーーー
・足と体のつながりを増す事
・体を上手く使う事
に通じ
・剣舞の上達
・ケガや痛みの予防改善
にも
つながります。
ーーーーー
気楽に続けてみてくださいね。
コンクール応援しています！
ご受講ありがとうございました。
ーーーーーATSUKO
