急遽決定！【11/12(月)東京】BSMインストラクター講座 phase1&2

開催リクエストにより

お申込み受付中

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【phase1 】

安定した軸獲得のトレーニング

▼講座内容▼

①手と背中、足と背中を繋げるワーク

②軸が勝手に引き上がり、太腿内側を勝手に使えるようになるプリエの方法

③安定したアラセゴン(Y字バランス)

④レッスン開催について

※どなたでもご参加いただけます

※開脚指導者でなくてもOK

※ダンス経験不問

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【phase2 】

可動域アップの為のトレーニング

▼講座内容▼

①胸椎の可動域を広げるワーク

②引き上げを使ったジャンプのコツ

③のびやかなグラン・ジュテを飛ぶ方法(前後開脚)

④phase1 復習

※phase1 受講済みの方のみ受講いただけます。

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▶︎ダンス指導者は、引き上げ、可動域、軸で

悩む生徒さんに。

▶︎ダンサーに、トレーニングやコンディショニングをしたい方も。

▶︎ダンサーの、セルフケアとしてもおススメ。

▶︎ダンスをする方ご自身のご受講

または、お母様のご受講も可能です。

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〈日時〉 

11/12(月)東京都渋谷

10:00〜13:00 phase1 

13:00〜14:00 お昼休憩

14:00〜17:00 phase2

※phase1 のみのご参加も可能です。

〈会場〉

NOAH STUDIO代々木スタジオ 

東京都渋谷区千駄ヶ谷4-24-19

https://www.noahstudio.jp/spn/shop/cat249/

〈金額〉

・phase1のみ ¥98000(税込)

・phase1&2    ¥186000(税込)

〈講師〉

 ATSUKO

https://kaikyaku.crayonsite.net/p/5/

・美構造®︎開脚システムマスター

・ダンス向け美構造BSM for Dancersマスター

・ピラティスインストラクター歴13年

・元NYシティバレエワークアウトインストラクター

〈お申込み〉

http://kaikyaku.crayonsite.net/p/2/

ページ下部のお申込みフォームより。

またはメール

kaikyaku2525@gmail.com

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▼BSM for Dancersについて▼

https://ameblo.jp/kaikyaku315/entry-12342791212.html?frm=theme

▼BSM for Dancersインストラクター講座について▼

https://ameblo.jp/kaikyaku315/entry-12350534034.html

▼BSM for Dancersセッション例▼

https://ameblo.jp/kaikyaku315/theme-10104730627.html

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『軸・可動域・動き・見た目を磨きながら、

カラダメンテナンスも叶える

ダンス向け美構造BSM for Dancersの

インストラクターになって

色々な方が、より輝くお手伝いをしませんか？』

ATSUKO

全国・海外、開催リクエスト承ります。

1対1での、プライベート開催も歓迎です。

人数や交通費がクリアになれば 

出張開催可能ですので、お気軽にご相談くださいませ。