ダンサー向け美構造®︎
【BSM for Dancers】

Beauty Structure Movement for Dancers 


美構造®︎プロデューサー
藤原寛先生監修。
美構造®︎開脚システムマスタートレーナー
寺本夢先生考案。


古武術のエッセンスを用いて、
体感、軸、肚(はら)の覚醒と、
体の使い方により、シンプルな手技で、
短時間の劇的変化が、大人気の美構造メソッドから。
ダンス指導者、ダンサーに特化した内容のプロジェクト。

2017年12月から、
全国各地で大人気開催。

***

ダンスに特化した、体の感覚や使い方のワーク。

どんなジャンルのダンスでもOK。

ピラティスやジャイロトニックに引き続く
ダンサーの為のコンディショング&トレーニング方法として広がっていく予感がします。

***

指導者養成講座の講師も担当しています。


***

teacher lesson3つのステップ。
{7242D183-46AA-4707-96A2-A7D4DA96FB94}





 ***
【phase1 STABILITY 】
 
{1CDD1B52-61D2-41AD-A235-EDB44924C320}

▶︎手と背中、足と背中を繋げるワーク
▶︎軸が勝手に引き上がり、太腿内側を勝手に使えるようになるプリエの方法
▶︎安定したアラセゴン(Y字バランス)

▷3時間
▷98000円(税込)

※どなたでもご参加いただけます
※開脚指導者でなくてもOK
※ダンス経験不問


 ***

【phase2 ROM 】 
{F95161A4-9EDD-4545-B6DD-9A252226C7D7}


▶︎胸椎の可動域を広げるワーク
▶︎引き上げを使ったジャンプのコツ
▶︎のびやかなグラン・ジュテを飛ぶ方法(前後開脚)
▶︎phase1 STABILITY復習

▷3時間
▷98000円(税込)
 
※phase1 受講済みの方のみ受講いただけます。
 
***

【phase3 BEAUTY】
{9C7FD8A2-4DEC-4377-94D1-987E62B0F2A3}


▶︎肩が勝手に下がり、美しいデコルテを作る方法
▶︎膝を内側にいれ、膝の位置を高くし、
太もも外側筋肉をなくし、内腿を使えるようになるセルフケア
▶︎足の甲を美しく出す方法
▶︎指先の動きを動きやすくする方法
▶︎phase1 STABILITY・phase2 ROM復習
▶︎ダンサー向け美構造®︎teacher講座開催について

▷3時間
▷158000円(税込)

※phase1・2 受講済みの方のみ受講いただけます。
※ teacherlessonを開催するには、
phase3まで受講が必要となります。

***

▷teacher lessonは、
ワークの手法説明と、指導練習がメインです。
▷難しい解剖学や試験は、ありません。
▷ダンスのご経験が無くても、ダンサーのクライアントさんに指導できます。
▷ご自身がY字バランスや開脚できる必要性はありません。
 


***
《ATSUKO開催講座受講特典》
teamATSU所属
・Facebookグループサポート
・展開方法についてのアドバイスつき
・写真の撮影&編集ポイント解説つき
・動画シェア

***
お申込みお問い合わせは
ホームページのご予約フォーム

または
メールにて。

*開催リクエスト受付中*
1対1のプライベート開催も承ります。
全国、海外出張いたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ。


***

美構造®︎開脚システムマスタートレーナー
BSMfor Dancersマスタートレーナー
PEAKピラティスアドバンスマット講師
元NYシティバレエワークアウト講師
ATSUKO
{64CFED7E-C5E2-4217-BED7-1C41D60C3E9F}

{30260747-7FCA-4E79-A89C-153546880B86}
【プロフィール】



お問い合わせ友だち追加