浜松で活躍されてるベリーダンサーさま。
開始直後に、足裏の感覚の変化。
変わっていく体に『楽しー！』『面白いー♪』と、前向きで、とても明るく楽しいセッションとなりました。
ありがとうございます！
【開脚】
ビフォーも、申し分ないほどの柔らかさですが、アフターでは、体全体が床に限りなく近くに！
手のひら床にぺったり、から、
更に肘が曲がり、
足の付け根から、
体を折れてます。
【長座体前屈】
『あ♪さっきより近い♪』とご本人が感じてくださった通り、足に、頭もお腹も、近づきました。
【長座】
ビフォーもキレイですが、
開脚アフターでは、更に
骨盤が自然にしっかりと立ち
体を支える筋肉スイッチがONになり
背骨の上に頭がしっかり乗っています。
開脚システムセミナーの後には、
柔軟性が上がり、姿勢が整い、体幹がしっかりします。
(モニターさん、1回無料アフターフォロー付き♪)
ダンサーの方には、
ショー前・レッスン前・コンペ前・日々のメンテナンスなどに、
開脚システムを取り入れて頂くと
▶︎パフォーマンスUP
▶︎コンディションUP
▶︎バランス感覚UP
▶︎体幹体軸強化
▶︎ケガの予防
▶︎体メンテナンス
に、お役立てると思います。
ぜひぜひ末長く開脚システムを、
使ってくださいね♪
本当にありがとうございました！
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