皆さまこんにちは
快筋堂です。
この度動画をアップしました。
「肩こり首こり対策（筋膜編）」ということで、前回とは違う原因による首こり肩こりの対策動画となります。再発防止の簡単なエクササイズもあります。
首こり肩こりに悩む人が大変多いこの日本。フレッシュルーキー升川さんもその一人。一生懸命動画出演しております。私たちと一緒に筋膜緩めて、快適な日々を送りましょう！
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