帰りのフライトで、冷えと乾燥にやられたのか、喉と鼻の間が荒れてしまい、そこだけが妙に気持ち悪いです。
咳も出てきちゃいましたね、完全に風邪ひきです
行きは乾燥対策で寝る時に濡れマスクしていたのですが、帰りは乾燥が気になってたものの、面倒でしませんでした…。
とりあえず、自然治癒で頑張ってます。
仕事もしばらく外出仕事が少ないので、次のステップに向けて、読書やプランニングはじめました。
こちらとか。
仕事で思うとこはあり、まさにpivotの時期だなと振り返っています。
この数年うまいっていたこと、うまくいかなかったことを分析しつつ、全体を見直し中です。
成長して生き抜くためには、うまくいってないことは損失ラインに来たら手放す。
そして、新しい場所に行くために、スイッチせねばなりません。
どれも良書なのでじっくり読んで行動に落とし込もう。
あと、帰国後に、納豆ご飯、お茶漬け、湯豆腐にに癒される毎日。
簡単湯豆腐
2月は何件か食事会もあるので、それまでは胃も休めたいですね。
休息を兼ねて日本の暮らしを味わいます