𓂃◌𓈒𓐍2024/09/08

☕︎

(」´□`)」 オハヨーゴザイマスッッッ!!!!!

もう日曜日。

休みの日は過ぎるのが早いわ〜




9月5日*晩ごはん🥢







鶏チリ

春雨サラダ

小松菜と海苔のナムル

佃煮海苔

ごはん

お味噌汁






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《お酢でふんわりやわらか鶏チリ》

鶏胸肉→2枚

〈下味〉

薄口醤油→小さじ2

酒→大さじ1

お酢→大さじ1

片栗粉→大さじ1

〈蒸し焼き用〉

酒→大さじ3

〈ソース〉

長ネギ→1〜2本

おろし生姜→小さじ半分

おろしにんにく→小さじ半分

水→100cc

鶏がら出汁→小さじ1

ケチャップ→大さじ5

砂糖→大さじ1

酒→大さじ1

豆板醤→小さじ1〜お好み量

片栗粉→小さじ1







《春雨サラダ》

春雨→60〜70g

胡瓜→1本

人参→⅓くらい

ハム→3〜4枚

塩(塩揉み用)→小さじ半分

〈合わせ調味料〉

鶏がら出汁→小さじ2

砂糖→大さじ2

お酢→大さじ4

濃口醤油→大さじ3

すり胡麻→大さじ1

胡麻油→大さじ1







《小松菜と海苔のナムル》

小松菜→1袋

海苔→2〜3枚

鶏がら出汁→小さじ半分

塩→2つまみ

おろしにんにく→小さじ¼

胡麻油→大さじ1









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