𓂃◌𓈒𓐍2024/09/01

☕︎

(」´□`)」 オハヨーゴザイマスッッッ!!!!!

あっと言う間に9月もみじ

季節は秋へと変わってもまだまだ残暑が厳しい(>_<)




8月26日✰晩ごはん割り箸







棒々鶏

付け合せ野菜

玉子マカロニサラダ

茄子の中華和え

きゅうりのQちゃん

ごはん

お味噌汁






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《棒棒鶏たれ》

濃口醤油→大さじ3

お酢→大さじ1.5

胡麻油→大さじ1.5

味噌→大さじ1

砂糖→大さじ1

マヨネーズ→大さじ2

すり胡麻→大さじ3

豆板醤→小さじ半分







《玉子マカロニサラダ》

マカロニ→30g

卵→2個

胡瓜→1本

玉ねぎ→¼個

塩(塩揉み用)→小さじ半分

ハム2〜3枚

塩(茹で用)→小さじ半分

オリーブオイル(茹で用)→大さじ1

マヨネーズ→大さじ3〜4

顆粒コンソメ→小さじ半分

塩→少々

ブラックペッパー→少々







《茄子の中華和え》

茄子→1〜2本

にんにく→1〜2片

胡麻油→大さじ1

〈合わせ調味料〉

濃口醤油→大さじ2

砂糖→小さじ1

お酢→大さじ1

豆板醤→小さじ半分〜お好み量









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