𓂃◌𓈒𓐍2024/09/01
☕︎
(」´□`)」 オハヨーゴザイマスッッッ!!!!!
あっと言う間に9月
季節は秋へと変わってもまだまだ残暑が厳しい(>_<)
8月26日✰晩ごはん
棒々鶏
付け合せ野菜
玉子マカロニサラダ
茄子の中華和え
きゅうりのQちゃん
ごはん
お味噌汁
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《棒棒鶏たれ》
濃口醤油→大さじ3
お酢→大さじ1.5
胡麻油→大さじ1.5
味噌→大さじ1
砂糖→大さじ1
マヨネーズ→大さじ2
すり胡麻→大さじ3
豆板醤→小さじ半分
《玉子マカロニサラダ》
マカロニ→30g
卵→2個
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
塩(塩揉み用)→小さじ半分
ハム2〜3枚
塩(茹で用)→小さじ半分
オリーブオイル(茹で用)→大さじ1
マヨネーズ→大さじ3〜4
顆粒コンソメ→小さじ半分
塩→少々
ブラックペッパー→少々
《茄子の中華和え》
茄子→1〜2本
にんにく→1〜2片
胡麻油→大さじ1
〈合わせ調味料〉
濃口醤油→大さじ2
砂糖→小さじ1
お酢→大さじ1
豆板醤→小さじ半分〜お好み量
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